1 avril 2019
Concentration sur la respiration
Concentration sur la respiration en posture assise, soit sur une chaise ou à même le sol. / 7.5 minutes
Prenez une assise stable qui vous permettent… suite
Catégories
- Actualités (1)
- Audio (10)
- Concentration (2)
- Méditation (8)
- Pensée indienne (1)
- Postures (1)
- Pranayama (8)
- Réflexion (1)
- Yoga (2)