Description
Cour de Natha-yoga individuel en duo, guidé par Jean-Pierre, professeur diplômé Fédération Française des Écoles de Yoga. Ce cours se fait en présence directe de l’animateur, sur rendez-vous à Donazac. Une fois votre commande validée, nous prendrons contact avec vous.
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Durée du RDV : 150 mn
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Accessoires conseillés : Tapis de yoga, Coussin de méditation, Couverture.
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Contre-Indications : Prévenir l’instructeur en cas de problème de santé.
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Objectifs : Améliorer sa pratique, devenir plus indépendant et autonome, bénéficier de conseils personnalisés. Plaisir de pratiquer en duo. Certaine posture peuvent être réalisées en duo.
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