Le Kerala
Ses plages, ses cocotiers flamboyants, ses parcs nationaux,
Pays de l’ayurvéda, des plantes médicinales, des épices,
État moderne, multiculturel, ouvert sur le monde,
vous accueille
Pour un séjour yoga, méditation et ressourcement inoubliable.
LES POINTS FORTS
LES ACCOMPAGNATEURS
Jean Pierre
Professeur de natha-yoga animateur de méditation
Basanti
Praticienne et formatrice en Ayurvéda
Jitu & Raji
Responsables de notre accueil à Varkala
PROGRAMME DU SÉJOUR yoga, méditation et ressourcement
05 février – JOUR 1
Départ de Toulouse le vendredi 05 – Arrivée au centre le 06
- Vol Toulouse — Mumbai
- Vol Mumbai — Trivandrum
- Minibus — Trivandrum — Varkala
06 février – JOUR 2
- Arrivée à VARKALA. Installation dans le centre, repos.
- Pratique douce de yoga le soir pour ôter la fatigue du voyage.
07 février – JOUR 3
– journée type
- 07:30 à 09:00 – Cours de yoga
- 10:30 – Brunch traditionnel veggie
- 11:30 – Temps libre, repos, farniente, découverte du quartier, plage, crique…
- 16:30 – Goûter, fruits de saison
- 17:30 à 19:00 – Cours de natha-yoga avec Jean-Pierre
- 19:30 – Diner traditionnel veggie
- 21:00 à 21:45 – Méditation ou mantra avec Jean-Pierre et Basanti
08-09 février – JOUR 4 & 5
- Idem jour 3 – approfondissement de la pratique.
- Début des massages ayurvédiques.
- Au programme selon les jours : promenade sur les plages, noix de coco fraîche, shopping avec Basanti, visite de temple, randonnée côtiêre…
Première visite
10 février – JOUR 6
- Backwaters à Kollam en boat-house, une des merveilles du Kerala.
- Départ tôt le matin, retour en soirée. Aménagement des cours de yoga en fonction du temps disponible.
11-12-13 février – JOUR 7-8-9
- Idem jour 3
- La pratique continue, s’approfondit et nous réserve de belles surprises.
- Un matin pour les lève-tôt, visite à Papanasam beach, la plage des rédemptions, lieu de rituels et d’offrandes.
- Chaque jour s’organise entre : temps libres, plage, marche, shopping, massage.
Deuxième visite
14 février – JOUR 10
- Trivandrum – visite du palais royal et du temple de Sri Padmanabhaswamy. Restaurant traditionnel.
- Départ tôt le matin, retour en fin d’après-midi ou en soirée. Yoga et méditation en rentrant.
15-16 février – JOUR 11 & 12
- Idem jour 3 avec yoga beach un jour.
Troisième visite
17 février – JOUR 13
- Visite proche de Varkala. Picnique à Kappil beach. Départ le matin, retour en fin d’après-midi. Yoga le soir, méditation.
18 février – JOUR 14
- La veille du départ, nous restons au centre à Varkala pour pleinement profiter de l’ambiance du lieu, festin et fête le soir.
19 février – JOUR 15
- Dernier jour de yoga, départ en journée à l’aéroport de Trivandrum.
20 février – JOUR 16
- Arrivée en France le samedi 20 février.
le lieu, les hôtes
Ce centre de yoga est né de la passion de deux frères pour les sciences ancestrales du yoga et de l’ayurvéda. Fondé en 2017, il est tenu par une équipe chaleureuse et accueillante. L’ambiance y est paisible, un cadre typique du Kerala, lumineux et serein.
Les gérants du centre, Raji et Jitu, ont deux garçons de dix et deux ans. Jitu est un chef cuisinier remarquable.
Les cours de yoga ont lieu sur la terrasse du toit en plein air sous un chapiteau de bambou. Le centre propose également des massages ayurvédiques.
Les pratiques de ressourcement
Les pratiques qui vous accompagneront durant tout ce merveilleux séjour sont basées sur les sciences millénaires du natha-yoga et de la méditation. Accessibles à toutes et à tous, elles agissent en profondeur dans la structure énergétique et émotionnelle. Elles ouvrent de nouveaux espaces de conscience, apportent légèreté, lumière et confiance.
Jean-Pierre et Basanti qui vous accompagneront durant ce séjour ont de nombreuses années d’expérience dans le domaine du yoga et de l’ayurvéda. Jean-Pierre est diplômé de la Fédération Française des Écoles de Yoga et Basanti est praticienne formatrice en ayurvéda, massages ayurvédiques et gestion du stress.
le lieu, les hôtes
Effectif du groupe
- 8 – 10 personnes
DATES
- Du 05 au 20 février 2027
- Dates susceptibles d’être modifiées d’un ou deux jours en fonction des tarifs des vols.
TARIF
- 2150.00 € / personne – vols et visa non inclus
- Remise pour les adhérents à l’association – 100 €
- Adhésion à l’association : 10 € par année scolaire
Itinéraire et dates proposées
- Départ le 05 février 2027 de Toulouse – Arrivée à Varkala le 06 février
– Toulouse – Londres – Mumbai – Trivandrum – Varkala - Retour le 19 février de Varkala – Arrivée à Toulouse le 20 février / Trajet retour idem aller
LE TARIF COMPREND
- Les transports en Inde fait avec le groupe en taxi minibus
- Les 13 nuitées en chambre individuelle à Varkala.
- Les Brunchs, goûters et diners (repas végétariens)
- Visites de monument, backwaters, entrée des parcs…
- Un massage ayurvédique par personne dans le centre de yoga.
- Les pourboires lors des activités du groupe.
FRAIS NON-INCLUS
- Visa électronique / 25 €
- Billet d’avion A.R. / Pour le moment aux alentours de 800 €
- Billet d’avion intérieur A.R. / Pour le moment aux alentours de 200 €
- Tous les extras alimentaires pris en dehors des repas avec le groupe
- Les activités et transport faits en dehors du groupe et les auto-rikshaw